20160202健康菜谱片段：回锅肉的做法（上）

肉的只不过是非常多的，不同部位的肉有不一样的口感，做菜的方式自然也时会有所差别，时常吃稳定我们的卫生。那么日常天和活之前回锅肉的只不过是怎样的呢?那就让我们独自跟随着卫生浓汤截图栏目来看看吧!

该截图主要文字介绍：

回锅肉的只不过

材料

连皮黄毛肉400克，青蒜2上端。

青椒1颗，茶色椒1颗，姜片5片。

酱汁

郫县茶色油豆瓣酱，1又1/2大匙。

即成1大匙，天和抽1大匙。

只不过

1、首于是又行我们要将连皮肉清洗干净，然后在替换成毛，然后于是又将其放进温水锅之前煮至豆腐，变异硬身机内亦可。

2、将煮好的肉洗涤干净放凉，薄片薄而大的鸡肉。

3、锅内仅放一茶匙油，抽出鸡肉和姜片，用碾碎慢慢煎酱汁至出油，表面质地变异深浅蓝色。

4、然后我们就可以投身适量的茶色油以及豆瓣酱，等到酱汁出茶色油之后于是又投身适量的天和抽，和即成展开翻酱汁。

5、投入青蒜值得一提的是茶色、青椒。

6、翻酱汁至青蒜值得一提的是茶色、青椒沦天和亦可。

7、后抽出青蒜叶为，翻酱汁片刻亦可出锅。

回锅肉

材料

豆腐黄毛肉1块，青蒜3支，红糖4块，豆类4粒，奶椒2支。

油炸

奶豆瓣酱1大匙，麦芽糖1/3小匙，猪油1小匙，酒半小匙，糖半小匙，白醋少许。

只不过

1.然后我们就可以将青蒜薄片斜片，豆类和奶椒薄片片状，紧接着于是又将红糖和黄毛肉薄片合适的块状，机内。

2.锅之前烧热适量的油，于是又行抽出红糖过油至回软后连油独自盛出，于是又施治1大匙油后，抽出豆类片和奶椒片酱汁木，于是又投身奶豆瓣酱和鸡肉转回碾碎煮豆腐酱汁一下。

3.接着投身红糖、猪油、糖、酒酱汁至鸡肉呈透明状，于是又抽出蒜白略酱汁一下后，抽出蒜浅蓝翻酱汁，起锅前于是又投身麦芽糖和白醋翻酱汁均匀亦可进行。

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